準備物（必需品）リスト これを用意！

持っていくものがサッパリ分からないという場合のために、
参考までに可能性がある荷物をまとめてみました。

ページ最後には、このページで紹介している一覧表（PDF）もダウンロードできるようになっています。

スーツケースに入れるもの

機内で使用する予定がないものを入れておきます。
＜日用品・洗面用品＞

• シャンプー・リンス・トリートメント
• くし
• ボディタオル
• ハミガキセット（はぶらし・歯磨き粉）
• かみそり・ひげそり
• クレンジング・洗顔
• 化粧水・乳液
• ハンドクリーム・リップクリーム
• （気になる方）日焼け止め
• （必要な場合）生理用品

＜衣類＞

• タオル・ハンカチ
• 部屋着（パジャマなど）
• 下着
• 服
• 靴下
• スニーカー（予備として必要な場合）

＜その他＞

• ナイロン袋やジップロック袋（使用済着替えを入れておく、その他整理用）
• コンタクトの予備（めがね）
• コンタクトケア用品
• 湿布　（足、腰が疲れやすい方用）
• 常備薬・薬　（※酔い止めは手持ちカバンへ）
• 海外旅行保険コピー
• 重要情報コピー
• 海外対応ドライヤー（amazon・楽天）
• 洗濯用洗剤（持っていく服装を少なくして現地で洗う場合）
• 折りたたみサブバッグ（amazon・楽天）

※スーツケースには、スーツケースベルトを忘れずに！（楽天・amazon）

機内持ち込み用手持ちカバンに入れるもの

万が一、スーツケースが到着しなかった場合に、困るものを入れておきます。
目薬やうがい薬、歯磨き粉など液体類は、ナイロンの袋に入れておきましょう。
空港のチェックで没収される場合があります。
事前に航空会社のHPで液体持ち込みについて情報確認が必要です。
＜重要なもの＞

• 財布（クレジットカード、現金、現地通貨など）
• 旅行チケット・航空券・パスポート
• 旅行会社からの資料
• ホテル・美術館等の予約書（ある場合）
• 薬・常備薬（酔い止めなど）
• マスク（乾燥に弱い方は）

＜電化製品＞

• 携帯電話
• デジカメ（amazon・ 楽天）
• 一眼レフカメラ（必要時）（amazon・楽天 ）
• ビデオカメラ（必要時）（amazon・楽天）
• 充電器（携帯・デジカメ・電池式充電器）
  海外に対応しているかの確認を！
• （予備）デジカメ・ビデオカメラ用　バッテリー（amazon・楽天）
• （予備）メモリカード（amazon・楽天）
• （予備）ビデオカメラ用記録メディア（amazon・楽天）
• （電子辞書）（amazon・楽天）
• 変圧器（amazon・楽天）
• 変換プラグ（CプラグまたはSEプラグ）（amazon・楽天）
• （必要時）海外用無線ルーター

＜機内リラックス用＞

• 携帯スリッパ（トラベラーストア・楽天）
• リラックスグッズ（トラベルピロー、アイマスク・耳栓など）（amazon・楽天）
• オーディオプレイヤー（ipodなど：必要な場合）
• メガネ（コンタクトを外す方）

＜その他＞

• 下着一式（荷物不着用）
• ガイドブック（amazon・楽天）
• ハンカチ
• ティッシュ
• ウェットティッシュ
• ミニノート・ペン
• エコバック
• 海外旅行保険コピー
• 重要情報コピー
• お土産リスト
• 南京錠（自由旅行の場合、役に立ちます）（amazon・楽天）
• 折り畳み傘（使用する可能性がない場合は、スーツケースへ）（amazon・楽天）
• 目薬（液体用の透明袋に入れる）
• （3月～5月、9月～11月あたりの季節の変わり目）
  寒い時に着れる簡単なパーカーなどの上着
  機内や現地到着後、肌寒いことがあります。1枚持っていると安心です。

セキュリティポーチに入れておくもの

日本出発時には、取り出すことが多いため、必ずしもセキュリティポーチを使用する必要は
ありません。現地到着後からは、セキュリティポーチを使用した方が安全です。
最近は、スキミング防止用パスポートカバーもあります。不安な場合は、利用もお勧め！

• セキュリティポーチ（amazon・楽天）
• パスポート（取得方法はこちら）
  ※スキミング防止用パスポートカバー（amazon・楽天）
• 財布
• 小銭いれ（小さい袋等）
• クレジットカード

その他　利用する方にお勧め！あったら便利なグッズ

• 携帯用ウォシュレット（amazon・楽天）
  海外のトイレはウォシュレットはありません。電池で動くウォシュレット。
• モバイルバッテリー（amazon・楽天）・複数ポート対応USB充電器（amazon）
  大容量の充電で、スマートフォンを２～４回充電可能。
  バッテリーのもちが心配な方に。
• Bunker Ring（バンカーリング）（amazon・楽天）
  スマホやタブレットを持参する方に。
  専用のリングに指1本を通すことで、握りすべりどによる落下を防いで持ちやすくします。
• ラゲッジチェッカー（amazon・楽天）
  50kgまでの手荷物の重さが測れる手荷物のチェッカー。わずか100g。
  スイッチをオンに、ストラップを通し持ち上げるだけで重量がはかれます。
• 折りたたみ　スニーカー（amazon・楽天）
  履いていく靴とは別に、良く歩く日のために折り畳みでかさ張らないスニーカー。
• 折りたたみ　ボストンバッグ（amazon・楽天）
  折りたためるボストンバッグ。おみやげで荷物が増えてしまった時にも安心。
  スーツケースのスライドハンドルにかけられるタイプもあります。
• ワイヤーロック（amazon・楽天）
  フリープランの方にお勧め。荷物をワイヤーで止めておけるので便利

• 旅のベテラン添乗員50人にきいたお役立ち旅行用品ランキング

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